Tăng cường sức khỏe thanh thiếu niên nhờ thể thao

Tại trung tâm tư vấn sức khỏe tâm lý dành cho thanh thiếu niên của thành phố, các em có thể giải tỏa căng thẳng và duy trì vận động bằng cách sử dụng các công cụ như xe đạp tập thể dục thực tế ảo, tập đấm bốc. Trong năm 2025, trung tâm đã tiến hành đánh giá tâm lý cho hơn 1 triệu giáo viên và học sinh.

Thúc đẩy sức khỏe thể chất và tinh thần cho thanh thiếu niên thông qua thể thao (ảnh minh họa). Ảnh: China Daily

Bà Miao Xunhong, phụ huynh học sinh Wang Zicheng cho China Daily biết, bà đã thấy ảnh hưởng tích cực của thể thao đối với con mình: "Con trai tôi chơi bóng rổ được hai năm. Từ khi tham gia các môn thể thao đồng đội, cháu hào hứng hơn khi ra ngoài, giao lưu và tập thể thao cả trong ngày nghỉ. Kết quả đánh giá tâm lý của cháu cũng được cải thiện... Khi cháu trở nên năng động và hướng ngoại hơn, mối quan hệ giữa hai mẹ con cũng được cải thiện. Thông qua các cuộc thi đấu thể thao, cháu còn học được sự kiên cường và có tinh thần mạnh mẽ hơn". Về phần mình, cậu thiếu niên Wang cũng đồng tình với mẹ: "Cháu thích chơi bóng rổ. Thể thao giúp cháu kết bạn. Cháu đã nhận được sự tôn trọng và thiện cảm của mọi người, đó là một cách tuyệt vời để giải tỏa căng thẳng".

Năm 2026, Túc Châu bắt đầu hợp tác với các trường học để xây dựng hệ thống đào tạo tài năng thể thao. Các huấn luyện viên chuyên nghiệp đến trường hằng tuần để cùng giảng dạy các tiết giáo dục thể chất với giáo viên và tổ chức các buổi tập ngoại khóa. Xu Guoxuan, một học sinh lớp 5 đã biết đến môn bóng bàn thông qua một lớp học như vậy. Hiện em là vận động viên bóng bàn cấp quốc gia.

Huấn luyện viên trưởng đội tuyển bóng bàn thành phố Túc Châu Ding Pengman nhấn mạnh, ngoài việc đến các trường học để dạy những môn thể thao chuyên nghiệp cho học sinh, điều quan trọng là các huấn luyện viên đã khơi dậy nguồn cảm hứng cho các em qua những câu chuyện trải nghiệm của chính họ, từ đó khơi dậy niềm đam mê thể thao, giúp các em rèn luyện sức khỏe ở giai đoạn phát triển vô cùng quan trọng.